Fin de semana Mindfulness en La Cañiza

Muchas gracias Clara y Joaquin por habernos hecho disfrutar de este fin de semana maravilloso. 

 
La casa Almaty de Mundonatura y el grupo han sido perfectos. A ello hay que añadir las distintas actividades realizadas: senderismo consciente, meditaciones en movimiento, técnicas de relajación, yoga y mindfulness. Nos hemos traido a nuestras casas la paz y tranquilidad que nos transmitió la Cañiza. Ahora somos nosotros los que debemos seguir practicando para lograr prolongar en el tiempo esta forma de estar. 

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